H - 11

hari ini kta dah pda latian, tpi latian ny sper ga efektif pke kata bnget pula .. cma buat lpangan trus ltian dsar PBB , abis tu msug . bubar jalan deh ..
bsog mau latian lage seh.. jam lat d mjuin 1/48 hari .. hrus ngurangi wktu buat mlor, waktu buat ksih ssuatu ksan d bntal, pkknya udh ngurangi sgalany lah ..

mna bsok latian partner ny orang bak gorilla, haduh... nah,, tpi ada sisi positif dari bberapa ssi negatif ny.. bsok lat tangkisan trhdap bulu , cukup ssah ...
tapi ak hrus optimis buat ngalahin orng bak mereka (amin ,,)

trnyata lmba pda tnggal hri tu pake acra nginep sgala, gila...
ngga kbyang gmna kn?? tpi ga ap lah.. biar gitu , ntar ak juga pnya obat pnenang m sseorang ko.. hahahaha ......

okeh ,,
lanjutin kpan kpan lgi ya..